Sirak Amanuel Belay

Idag är man i Karlshamn, där ska avgöra hela cupen. För min del blir bara 3000mH. Det känns bra i kroppen. Självkänslan är på topp. Hela veckans träning gick oerhört bra. Fast har inte haft något hinder träning den här veckan pga att jag deltog i Folksam Challenge del1. Men idag kl 16:10 smäller det på hinder.

Jag har inte så många tuffa motståndare förutom Gustaf(udd). Men men magkänslan är på topp och vill bara gå ut på bana och bara köra.

Dagen mål är att spring 10:40.

Jag kommer med mer detaljer senare ikväll.

Hej //