Friidrott och Tävling säsong...
Tja
Äntligen börjar nu samla in mig och skriva lite av mina tankar kring min friidrotts liv... konstigt nog det känns att börja om i samma klubb som förr. Men viktigaste är att börjar och låta tiden gör sitt jobb. Jag har nu börjat lite smygg träning och det känns helt okej att träna, men det känns inte lika spännade som förr. Jag tror det kommer komma på riktigt efter Julklaps spelen och Lucia staffeten.
Jag ska nog ta mig till göteborg och springa mitt första tävling för årets inomhus säsongen. än så länge är vi 3 män i M 1500m klassen. hoppas på mera folk i just 1500m löppet. Alltid är kul med mycket folk och motstånd. Från början var planen att börja tävla så lite efter Jul lovet men nu när jag är i Göteborg för tillfället då passade bra att köra lite tävling bara för skoj skull.
I veckan så tränade 4 pass....
1- Livius hallen men mycket däck och lätta intrevaller
2- Distans i Kristianstad ( 12km )
3- Intervaller med Marcus i Hässleholm ( 2x 600m, 2x 400m, 2x 200m & 6x 100m ) vi höll tempot 66-68 sek/400m men mer boll övningar
4- Distans hemma 14km
Just när det gäller Livius hallen så körde jag ca 4 ggr hittills.
Lucia staffeten är redan inräknat i ett lag som klubben har skappat men eftersom Ola ska inte va med i samma lag, så ser jag inte att det är värt att springa med bland föräldrar som är just i samma lag som mig. Jag och Marcus komma jobba på att sammla några killar som vill va med ( är bättre på just 1500m terräng som kan springa hela sträckan under 5min).
Framtid i Friidrott
Jag har inte bestämmd mig om jag vill köra i samma lag som förre så är det helt okej, men jag vill ändå köra med Marcus vissa pass dvs Intervaller och snabbhet. Men just klubb är ju nog Åhus FIK som är mest lämplig för min del annars blir inflyttnings fest hos vittsjö klubben.
Tack/
Skönt att komma tillbaka...
Hejsan kära vänner
Det har var ganska länge sedan jag varit inne och skrivit här i min blogg. Men som sagt ** Borta är bra med Hemma är bäst ** så nu äntligen kommer ett inlägg om min ''komback!!''
Det har varit ganska jobbiga månader utan verken Träning eller Tävling sedan efter JSM i Sollentuna och Helenholm spelen i Malmö . Jag tappade inspiration och hade inte alls något ork för träning eftersom SM gick under min förväntningar. Jag åkte till Stockholm för att tävla LidingöLoppet men blev inget tävling. Jag försökte komma igång men gick icke flera gånger. Svårt att komma igång när man säga att man inte räcker till som friidrottare för det satsning man gör. Jag har tänkt mycket över att bytta klubb, även till och med bytta stad. Men Det kändes alldelles för svårt för min både på ekonomisk och praktiskt. När man tävlar och tränar för en Klubb som är långt ifrån min stad. Det är så lätt att slarva med träning. Ibland när jag är i Göteborg så kör jag alltid korta distanser bara som en kul grej med mina vänner. Men nu till slut så kommer börja med Åhus igen. Träningen börjar redan nu på Onsdag tror jag annars blir det absolut på Måndag. Tur att man har en tränare som har extra koll på vad jag gör och se till. jag pratar om ***Åke Norén***
Under dessa 3-4 månader har missbrukat flera liter Läsk och många chips påsar. Riktigt Dåligt gjort av mig men nu är jag tillbaka och tror kommer ta i mer än innan så att jag kan komma ikap de som jag har missat på träning.
Åke är min allra första tränare i min friidrotts vandring genom de första 2½ år i Åhus FIK. Han är väldigt bra på det han gör. Och även Kevin Gulldstrand från malmö med sin mamma har varit på min sida hittills. Jag är jätte tacksam för eran stöd, Ni betyder jätte mycket för mig.
Bilden: Ystad Landväg DM 2010
Bilden: JSM Sollentuna 800m start fällt i B-heat försök
Bilden: Solomon Terräng lopp 2011 i 6Km
Jag är ganska taggad inför den nya starten på min kariär:)
